L’attacco di panico è un’esperienza di improvvisa e intensa paura molto spiacevole e piuttosto diffusa (sono circa 10 milioni gli italiani, tra i quali anche molti bambini, che hanno vissuto almeno una volta l’esperienza di un attacco di panico) caratterizzata, a livello corporeo, da sintomi come tachicardia, sensazione di soffocamento, vertigini, capogiri, vampate di calore, formicolii, tremori, sudorazione. A livello psichico l’attacco di panico è accompagnato da un improvviso terrore.